5. Indisches Basilikum zur Zahnaufhellung
Schon lange bekannt als Bestandteil der ayurvedischen Medizin, ist indisches Basilikum auch in der Lage für weißere, strahlende Zähn zu sorgen.
Es gibt zwei Anwendungsmöglichkeiten: Entweder besorgt man sich ein paar frische Blätter, wäscht und kaut sie anschließend. Dies regt die Durchblutung an, reduziert die Plaquebildung und sorgt auch noch für frischen Atem. Oder man trocknet die Basilikumblätter ein paar Stunden in der Sonne, mahlt sie zu Pulver und mischt dies großzügig in die Zahnpasta.
Tipp: Das Kauen der frischen Blätter kann täglich erfolgen. Die Verwendung in Pulverform sollte auf Grund der schleifenden Wirkung maximal nur alle zwei Wochen durchgeführt werden.