3. Zähne mit Apfelessig weißer machen
Viele Menschen wissen, dass Apfelessig gut für die Verdauung ist, aber wussten Sie auch, dass er dabei hilft den Mund zu reinigen und die Zähne aufzuhellen?
Apfelessig enthält Verbindungen wie Essigsäure, Kalium, Magnesium, Probiotika und Enzyme. Diese antibakterielle Eigenschaft von Apfelessig hilft, den Zahnstein auf den Zähnen zu entfernen und Flecken und Verfärbungen zu reduzieren. Dieser natürliches Bleichmittel zerstört auch die Bakterien im Mund, die Mundgeruch und verschiedene Zahnschäden verursachen.
Einfach 1 Esslöffel Apfelessig in ein Glas Wasser vermischen und einige Minuten den Mund damit spülen. Anschließend die Zähne mit normaler Zahnpasta putzen.
Wichtig: Verwende nicht zu viel Apfelessig, da die Säure den Zahnschmelz beschädigen kann.