7. Pina Colada
Wunderbar fruchtig und gleichzeitig gesund: Dieser Beauty-Cocktail ist eine klare Kampfansage an Hautunreinheiten. Die bilden sich häufig durch freie Radikale auf der Haut, die zum Beispiel durch zu viel UV-Einstrahlung entstehen. Vitamin C als natürliches Antioxidans wirkt diesem Effekt entgegen.
In unserem Pina Coolada stammen die Antioxidantien aus Ananas, Kiwi und Orangen. Damit es nicht zu sauer wird, süßen wir mit etwas Honig – einem weiteren Wundermittel für schöne, gepflegte Haut.
Zutaten:
. 1/2 Ananas
. 2 -3 Orangen
. 1 Apfel
. 1 Kiwi
. 1 Banane
. 1/8 l Wasser
. 1 EL Honig
Zubereitung:
Ananas schälen. Fruchtfleisch würfeln und in ein hohes Gefäß geben. Apfel, Banane, Kiwi schälen, klein schneiden, ebenfalls dazu geben.
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